アサイー

ブラジル・アマゾンが原産のヤシ科の植物です。外見はブルーベリーに似て食用にします。

アサイーの実は非常に栄養価が高く、鉄分、アミノ酸、カルシウム、食物繊維、ポリフェノールなどを豊富に含み、その栄養価の高さから、「アマゾンのミルク」「ミラクルフルーツ」などと呼ばれています。

アサイー

主な作用

  • アンチエイジング
  • 抗酸化
  • 疲労回復
  • 貧血予防

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